普洱刮油?_物质

发布日期:2019-10-08 13:30   来源:未知   

  夏天到了,夜市烧烤火了。忍不住吃了很多肉,很多人就寄希望于喝普洱茶减肥,就因为朋友圈里有人说,吃了肉喝普洱,就能刮油。这个说法是真的吗?搜狐健康告诉你:不靠谱。

  喝茶虽是很好的生活习惯,茶中有很多对机体健康有益的植物化学物,如多酚类物质。研究表明,普洱茶中的多酚类物质具有调节机体代谢的效应。多酚类物质可以增强脂肪的氧化和能量消耗,从而达到抑制脂肪沉积尤其是内脏脂肪沉积的作用。但是这个作用跟摄入体内的茶多酚的数量关系密切。

  大餐后喝普洱茶刮油,香港管家婆彩图 2018脑筋急转弯是寄希望于喝了普洱茶,食物中的油脂不能被吸收进入体内。但这真的有效吗?目前,这一说法的临床证据并不充足。

  要想保持健康体重,还是要均衡膳食,八分饱为宜,并且要经常运动。其他任何号称“躺着都能瘦”的办法、药物、食品,都不要轻信。返回搜狐,查看更多